Estudio revela que hacer ejercicio antes de desayunar quema más grasa
Una investigación realizada por las universidades de Bath y Birmingham en el Reino Unido y publicado en el “Journal of...
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La berenjena es un alimento muy versátil que se puede utilizar en diversas comidas, lo fundamental es no consumirla cruda...
La calistenia se basa en una rutina de entrenamiento con ejercicios en los que tu propio peso es el motor...
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La cerveza podría ayudarte a perder hasta cinco kilos y de paso refrescarse con este intenso calor. La nutricionista española...
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Personas que suelen ingerir comida chatarra están colocándole fecha a su muerte. El colesterol alto causa depósitos de grasa en venas y arterias, lo que coloca en riesgo la salud del paciente. Médicos especialistas en...