Daniel Rangel Barón: Conoce las bondades de la Valeriana
El estrés, el insomnio y la ansiedad se han convertido en problemas comunes en los últimos tiempos. Casi siempre los síntomas de estas enfermedades suelen manifestarse cuando una persona está expuesta a situaciones de alta tensión, pero en otras instancias las causas pueden darse debido al acelerado ritmo de vida, a las preocupaciones económicas, al exceso de trabajo o al estudio.
Daniel Rangel Barón, presidente de Rismed Oncology Systems, indica en una reciente publicación de su portal oficial que, cuando los detonantes de alguna de estas enfermedades están vinculados a la rutina diaria del paciente, es imperativo acudir a especialistas para conocer el estado general de salud de la persona e, inmediatamente, iniciar un tratamiento según los requerimientos del organismo.
Dice el experto que para todas las enfermedades existen alternativas en la medicina tradicional, sin embargo la naturaleza también provee soluciones a las afecciones de una persona. De hecho, la medicina natural se ha convertido en una opción más que interesante para quienes requieren un tratamiento y no desean que éste sea de carácter invasivo. En el caso que nos ocupa (estrés, insomnio o ansiedad), lo común es recurrir a plantas que ayuden a disminuir los efectos de estos padecimientos… plantas como la valeriana.
La valeriana es un agente que actúa como sedante, relaja el organismo y trabaja sobre el sistema nervioso para generar una sensación de tranquilidad. No agota ni debilita a quienes la consumen. Al contrario, alivia los síntomas de angustia, emotividad o tristeza, así como el nerviosismo. Entre las propiedades de la plata también se atribuye la capacidad de estabilizar el ritmo cardíaco, por lo que su ingesta es recomendada en personas que padecen arritmias.
Daniel Rangel Barón también explica que estudios recientes han demostrado que la valeriana es favorable en personas que intentan dejar de fumar, debido a que disminuye los cuadros de ansiedad y en consecuencia minimiza el riesgo de retomar el cigarrillo, además previene las migrañas y calambres.
