Fumar después de comer es 10 veces más dañino para la salud
Si eres de las personas que no pueden dejar de fumar después de comer, deberías pensarlo dos veces, pues hacerlo multiplica el daño del tabaco en tu cuerpo.
Según diferentes investigaciones, fumar un cigarro después de comer es equivalente a fumar 10 cigarrillos de un jalón. En ese sentido, fumar durante la digestión es dañino, ya que en este proceso la nicotina es absorbida por el organismo de manera más fácil y rápida.
Lo que recomiendan hacer para evitar fumar después de comer es lavarse los dientes, tomar una menta, distraerte con una serie o una actividad que te guste, así será más difícil que caigas en la tentación de echarte un cigarrillo post comida.
Conoce los principales riesgos de fumar:
– Mayor riesgo de padecer cáncer de pulmón, enfisema pulmonar y la bronquitis crónica.
– Problemas del corazón.
– Cataratas.
– Esterilidad.
– Gingivitis.
– Diabetes tipo 2.
– Infecciones respiratorias.
Con información de nota de prensa
