Comer lechuga mejora el aparato respiratorio
La lechuga se puede consumir durante todo el año, normalmente se toma cruda, como ingrediente de ensaladas y otros platos.
En ese sentido, comer lechuga mejora el aparato respiratorio a las personas con problemas como asma, bronquitis, tos. Asimismo, mejora los problemas oculares.
Igualmente, ingerirla mejora el olor de las axilas y los pies, además combate el insomnio y de manera muy efectiva nos ayudará a dormir mejor.
Por otra parte, si aplicamos jugo de lechuga en una zona quemada del cuerpo, aliviaremos la zona afectada.
Finalmente, si nos damos un golpe y nos duele mucho la zona, tenemos que preparar un emplasto con hojas de lechuga para aliviar el dolor. Tenemos que cocer la lechuga durante 15 minutos, colarla y formar un emplaste añadiendo un poco de aceite.
