Comer guanábana ayuda a combatir los resfriados
La guanábana es una fruta que contiene fibra y distintas vitaminas esenciales para nuestro organismo, pero además de estos elementos posee grandes beneficios que debemos conocer.
En ese sentido, es un buen antiparasitario y es una fruta muy consumida en América Latina y Sur, ya que son zonas en las que predominan las infecciones intestinales.
Igualmente, si padeces de dolor o inflamación en tus articulaciones, así como gota o artritis, el consumo de la guanábana te brindará gran alivio. Asimismo, ayuda a combatir los resfriados ya que logra despejar las vías respiratorias y combatir las flemas, mocos e inflamaciones nasales.
Si sufres de insomnio, estrés o ansiedad, las propiedades de la guanábana pueden aliviar estos síntomas.
