Entérate de los beneficios que posee la papa para la salud
La papa es un alimento versátil y tiene un gran contenido de carbohidratos, es popular en todo el mundo y tiene una gran variedad de formas para ser comida.
Es un tipo de carbohidrato complejo, lo que la convierte en una fuente de energía 100% natural. Poseen además un alto nivel de antioxidantes y nutrientes esenciales.
En ese sentido, es un excelente antiinflamatorio por lo que, es una gran opción para tratar artritis y reumatismo.
Por otra parte, si buscas un tratamiento para las erupciones, quemaduras e irritaciones causadas en la piel por factores externos, el jugo de la papa te ayudará a aliviar cualquiera de estas molestias que podrían afectarte.
Finalmente, al comer la papa hervida o al vapor te ayudará a tratar el estreñimiento hidratando las heces. Por lo que, evita que las hemorroides se formen.
