29/03/2024

Sabías que tomar té verde ayuda a reducir la obesidad

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Un estudio realizado en la Universidad Estatal de Ohio (Estados Unidos)  reveló que el té verde reduce la obesidad y varios biomarcadores inflamatorios relacionados con la mala salud.

En ese sentido, tomarlo podría estimular el crecimiento de bacterias intestinales buenas. Eso lleva a una serie de ventajas que reducen el riesgo de obesidad.

Vale destacar que el té verde cuenta con una larga historia en los países asiáticos y se están adoptando cada vez más en Occidente, en parte por sus posibles beneficios para la salud. Las catequinas, una serie de polifenoles antiinflamatorios que se encuentran en el té verde, se han relacionado con actividad anticancerígena y menor riesgo de enfermedad cardíaca y hepática.

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