28/03/2024

Comer durazno ayuda a prevenir la formación de cualquier tumor

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El durazno con su piel de terciopelo, color rosáceo y aroma delicado, es portador de una serie de vitaminas, minerales y nutrientes perfectos para nuestra salud.

Posee propiedades que fortalecen los músculos del corazón y su flujo sanguíneo en todo el cuerpo. Su consumo disminuye el riesgo de sufrir de aterosclerosis (grasas en el interior de las arterias), infartos del miocardio y otras enfermedades cardiovasculares.

Igualmente, Consumir durazno aporta una mejor circulación de la sangre en los ojos y músculos que los rodean, por ser rico en Beta – caroteno. Limpia además el tracto intestinal, facilita su función renal y desintoxicación del cuerpo por su alto contenido en fibras.

Entre sus propiedades se encuentra la existencia del licopeno y luteína que previenen las posibilidades de padecer de cáncer.

Finalmente, el durazno contiene antioxidantes que ayudan a prevenir la formación de cualquier tumor.

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